Contenuto del corso
Breve Riassunto Programma
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LEZIONE 1 – Introduzione alla filosofia vegana
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LEZIONE 2 – Storia e evoluzione della cucina vegana nel mondo
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LEZIONE 3 – Conoscere i Macronutrienti (carboidrati, proteine, grassi)
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LEZIONE 4 – Alternative vegetali a carne, pesce e formaggi
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LEZIONE 5 – Le salse vegane: Ketchup, Caviale e Melanzane
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LEZIONE 6 – Messicana e Guacamole
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Come preparare le salse vegane
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